Energie-Leitbahnen
Seit der Zeit des legendären Gelben Kaisers wurde in der chinesischen Medizin das Wissen und die Erfahrungen des Meridia-Systems erarbeitet und immer weiter verfeinert. Dieses Netz von Energie-Leitbahnen, welches sich über den gesamten Körper ziehen, wie die breiten und längen Grade auf der Erde, wird von Qi durchströmt und kann bei Krankheiten in sofern manipuliert werden, sodass Heilung eintritt. Mit Hilfe von feinen Nadeln oder durch Massage können die darauf liegenden Punkte behandelt werden. Die alten Daoisten glaubten daran, das eine frei fliessende Energie den Körper gesund erhält und das Blockaden Krankheiten hervorrufen. Es wurden Praktiken entwickelt, welche den Fluss der Energie unterstützen sollen und Blockaden vorbeugen. In Stille oder in Bewegung praktiziert man solche Übungen und man hält sich an einen bestimmten Ablauf um die Energie in den jeweiligen Meridianen zu stärken.
Die 12 Haupt Meridiane
Ein Tag wird in zwölf Einheiten eingeteilt und jede Einheit ist zwei Stunden. Jede dieser zwölf Einheiten ist mit einem Organ verbunden. Jedes Organ ist mit einem jeweiligen Meridian-Paar verbunden, welche zu bestimmten Tages/Nacht-Zeiten ihr Energie-Hoch haben, und dementsprechend auch ein Energie-Tief haben. Die Organe werden eingeteilt in Yang und Yin Organe, welche zudem auch jeweils mit den 5 Elementen verbunden sind. Dieses Wissen hilft Praktizierenden dabe,i ihre Praxis auf die jeweiligen Zeiten abzustimmen. Pro Tag fliesst die Energie einmal durch alle 12 Haupt-Meridiane und springt von einem zum anderen über. Dies wird auch der grosse himmlische Kreislauf genannt. Diesen Kreislauf kann ein Praktizierender auch bewusst üben.
Organ Zeit Yin/Yang 5Elemente
Gallenblase 23-1h Yang Holz
Leber 1-3h Yin Holz
Lunge 3-5h Yin Metall
Dickdarm 5-7h Yang Metall
Magen 7-9h Yang Erde
Milz 9-11h Yin Erde
Herz 11-13h Yin Feuer
Dünndarm 13-15h Yang Feuer
Blase 15-17h Yang Wasser
Niere 17-19h Yin Wasser
Perikard 19-21h Yin Feuer
3facher Erwärmer 21-23h Yang Feuer
Die 8 unpaarigen Meridiane
Diese unpaarigen Meridiane heissen so, weil sie meist auf Körperachsen liegen und daher nicht im Paar auftreten. Diese Meridiane haben grossen Einfluss auf bestimmte Körperbereiche und können unterstützend zu den Haupt-Meridianen behandelt werden. Es sei erwähnt das sich der Dai Mai wie ein Gürtel um den Unterbauch legt und daher auch sein Name Gürtelgefäss. Der Ren Mai und Du Mai bilden auf der vertikalen Körpermittelachse einen Kreislauf, mit dessen Hilfe praktizierende den sogenannten kleinen himmlischen Kreislauf üben können. In dem sie das Qi in diesem Kreislauf zirkulieren lassen und bestimmte daraufliegende Punkte öffnen, werden sie in der Lagen sein ihren Körper zu transformieren und das Ursprüngliche Qi zu stärken.
Unpaarige Meridiane und Körperbereiche die sie beeinflussen:
Chong Mai – Yang Qiao innenseite Beine, Bauch, Magen, Brust, Herz
Du Mai – Yin Wei Rücken, rückseite Beine, Nacken, Kopf, Wirbelsäule, Augen, Gehirn
Dai Mai – Yang Wei aussenseite Beine, Schultern, Körperseite und Nacken
Ren Mai – Yin Qiao Bauch, Brust, Lunge, Hals, Gesicht